时间：2026-04-29 11:38:38 来源：作者：zzx点击：71
如何预防虫类叮咬? 收好这份出游必带防护清单。2026年登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病境外输入引发本地扩散的风险较往年上升,部分地区存在聚集性疫情的风险。为什么今年蚊子特别多?专家解释,春节以来气温比常年同期偏高,加上近期降雨频繁,为蚊虫繁殖创造了有利条件,导致蚊虫提前出现。眼下正值“五一”假期,踏青出游、返乡探亲迎来客流高峰。伴随气温升高、草木繁茂,蜱虫、隐翅虫同样进入活跃期。做好虫类防护,是每个人平安度过这个春夏的必要功课。
一、主要虫害“四巨头”,认识一下
① 蚊子:看得见、躲不开的“头号对手”
目前活跃的蚊子主要有两类:淡色库蚊或致倦库蚊(常见“家蚊”),气温稳定在15°C以上就会苏醒,藏身地包括地下车库、楼道、管道井和家中温暖角落,早春被叮的“第一口”几乎都来自它们。白纹伊蚊(俗称“花蚊子”)的卵以滞育状态越冬,只要遇到积水就能被“激活”孵化,因此清理积水是遏制花蚊子夏季暴发的关键。
② 红火蚁:小土包下藏着大危险
近期,广州市多个公园的草坪和绿化带中发现了红火蚁。截至2025年6月底,红火蚁已传播扩散至广东、福建、浙江等13个省703个县。每年春季3~5月、秋季9~11月是它的活跃期。红火蚁毒液含生物碱、蚁酸和小分子蛋白等物质,蜇刺后引发灼痛,轻者起白色脓疱,重者可能出现呼吸困难、甚至过敏性休克。与普通蚂蚁不同,被干扰时会倾巢而出主动攻击,可用上颚钳住皮肤固定身体,再用螯针反复蜇刺,多次注入毒液。
如何辨别红火蚁?一看蚁巢:红火蚁蚁巢是明显的土堆,一般高10~30厘米,直径30~50厘米,土壤表面颗粒细小、均匀。二看外表:红火蚁一般是棕红色,腹部呈深褐色,工蚁个体大小不均匀。三看行为:受到干扰后往往不会四散奔逃,而是群体冲上来叮咬。
③ 蜱虫:吸血的“隐形杀手”
随着气温回升,蜱虫进入活跃高峰期。近日有医院收治一名老人,身上竟然拔出了17只蜱虫。蜱虫俗称“草爬子”,未吸血时仅芝麻大小,叮咬时会分泌麻醉物质不易被察觉,偏好附着在耳后、腋窝、腹股沟等皮肤隐蔽处。它可传播发热伴血小板减少综合征、森林脑炎等严重疾病。2026年4月1日起,发热伴血小板减少综合征已被正式纳入乙类传染病管理。
④ 隐翅虫:别拍!它就是“飞行的硫酸”
隐翅虫体内含强酸性毒液,一旦被拍碎在皮肤上,会引发条索状或片状红斑、水疱,伴有明显的灼痛感。今年因气温显著升高,隐翅虫活跃期大幅提前。4月以来,仅宁波一家医院皮肤科就已接诊30多例因拍打隐翅虫导致皮炎的患者。隐翅虫有明显趋光性,夜间易飞入室内。切记:千万别拍!
二、全面防护五步走,远离虫咬
① 居家防控:从源头切断蚊子“生产线”
蚊子的幼虫离不开水,因此“清积水”就是断它们后路。翻盆倒罐,清空花盆托盘、废旧轮胎、塑料桶里的积水。水生植物按时换水,保持水槽排水畅通,及时疏通沟渠、清理屋顶露台等积水点。同时安装纱门纱窗,相当于给家装上“防护盾”,夜间休息用蚊帐,安心睡好觉。还可使用蚊香、灭蚊喷雾、电蚊拍等家庭产品。
② 外出着装:浅色长袖是“硬防护”
外出时(尤其是清晨、傍晚蚊虫活跃时段)尽量穿浅色长袖长裤,扎紧袖口裤脚,穿长袜和高帮鞋,减少皮肤暴露。浅色衣物比深色更不容易吸引蚊虫,这是有科学依据的。
③ 驱避剂:裸露皮肤的“隐形保护罩”
户外活动时,在裸露皮肤涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁的驱避剂,山林行走全程做好防护。但要注意:两个月以下的婴儿不用驱蚊剂,孕妇和婴幼儿应选用专用浓度产品。
④ 户外避险:远离虫类藏身地
尽量走硬化步道,避免在草丛、灌木区长时间坐卧,不去翻动枯枝落叶。避免前往草丛、树林、积水周边等蚊虫密集区域。随身携带驱虫剂,过敏性体质者还应备好抗组胺药物。
⑤ 回家检查:别把虫子带进门
户外活动随时检查身体,返家后及时洗澡、换衣,重点检查耳后、颈部、腋窝和皮肤褶皱处,随行宠物也要同步检查驱虫。
三、万一被叮咬,这么做最科学
被蚊子叮了(简单红肿瘙痒):用肥皂水清洗叮咬处中和酸性物质;涂抹糖皮质激素药膏(如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏)可有效抗炎止痒;瘙痒剧烈影响睡眠时配合口服抗组胺药物(氯雷他定或西替利嗪)。切记不要乱用大蒜、牙膏等偏方,反而可能刺激皮肤加重损伤。
被蜱虫叮咬了(千万别硬拔!):用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部,垂直缓慢拔出,全程不挤压、不扭转虫体;拔出后用碘伏或酒精消毒伤口。严禁火烤或涂抹香油、酒精,这些错误做法会加速病原体释放。如果自行处理没把握,立即前往正规医院处理。被咬后数天或数周内出现发热、乏力等不适,务必第一时间就诊,并告知医生野外活动史。
被红火蚁蜇了:迅速远离红火蚁活动区域,避免再被叮蜇;用清水或肥皂水冲洗伤口,不要抓挠;若皮肤起水疱,用碘伏消毒,避免自行挑破;疼痛剧烈时可冰敷止痛。如果被叮数量较多,或出现皮疹扩散、头晕乏力等症状,务必立即就医,切勿拖延。
隐翅虫爬到皮肤:若虫体爬至皮肤,轻轻吹走或甩开,切勿直接拍打!立即用肥皂水反复冲洗接触部位以中和酸性毒液。出现皮炎症状及时就医,遵医嘱用药,避免抓挠患处引发感染。
四、出现这些“警报”,请立刻就医
皮疹面积大、肿胀严重
患处流脓,伴有发烧、畏寒等疑似继发感染的症状
被叮后胸闷、气促、喉咙发紧——可能预示严重的过敏性休克,需立刻急诊急救
接触野外后数天至两周内出现发热、寒战(别当普通感冒处理),就医时主动告知野外活动史
如何预防虫类叮咬? 收好这份出游必带防护清单。春风正暖,草木正盛,踏青的脚步刚刚迈开。做好这一份防护功课,放心出门,安心回家,把美景和好心情都带回来,把虫子彻底留在外面。
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